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花茶知识:花茶的功效与作用

2022-06-27 本站作者 【 字体:

 

花茶,即花草茶,以植物花卉的花蕾,花瓣或嫩叶为原材料,经过采收、干燥加工后制作成。花草茶最大的功效就是养生、保健。花草茶其实是不含有茶叶的。

花茶知识:花茶的功效与作用(图1)

很多妹纸在选择花茶的时候,都会抱着期望喝了某种花草茶就达到什么功效的心理,于是在购买的时候就会在各种纠结,买什么样的花茶好,是美容养颜的好还是养生保健的好,花草茶种类繁多,所以说,特征各异所以在饮用之前一定要搞清楚各种花草茶的药理,功效,针对性选择饮用才能发挥花草茶的保健功能。

花茶知识:花茶的功效与作用(图2)
花茶的功效与作用

菊花:具有清热解毒,清肝明目、降脂降压、减肥等功效,菊花茶对恢复眼睛疲劳和视力模糊有很好的疗效。

花茶知识:花茶的功效与作用(图4)

茉莉花: 疏肝和胃,润肠通便,安神等功效,且喝茉莉花茶可以缓解女性痛经,并具有减肥、美容的功效,茉莉花与粉红玫瑰搭配饮用对减肥有不错的效果。

玫瑰花:味甘微苦,性温、可调经、消肿、活血散瘀,促进血液循环,养颜美容,长期饮用有助于促进新陈代谢。

百合花具有去火安神,清凉润肺的功效,还可清肠胃缓解便秘。百合花适合与玫瑰花、柠檬、马鞭草一起泡饮。

洛神花:具有解除疲劳、护肤养颜、活气补血、降压瘦身缓解便秘等功效,与玫瑰花配合使用,减肥效果更佳。

桂花,具有润肺,止咳化痰、润肠通便的作用,也可缓解肠胃不适。

薄荷 :据有消菌、杀毒、强肝、健胃、提神醒脑、帮助消化的功能。薄荷还能清新口气、去油腻、对肥胖、糖尿病有较好的疗效。

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